Search Results: Vitamin D

Fiebersaft ist knapp – welche Alternativen gibt es?

Fiebersaft und andere Medikamente sind knapp? Die Bundesärztekammer hat aufgrund von Lieferengpässen einen nachbarschaftlichen Austausch von Arzneimitteln angeregt, auch abgelaufene Präparate könnten noch eingenommen werden. Dieser Vorschlag wird von den meisten Medizinern negativ bewertet, da die Sicherheit der Patienten darunter leiden kann. Was kann man aber tun, wenn die Apotheken eine Vielzahl von Medikamenten nicht […]

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Nebenhöhlenentzündung – haben Sie chronisch die „Nase voll“

Haben Sie die Nase voll? Oder haben Sie „nur“ öfter mal die Nasennebenhöhlen „zu“, also eine akute oder chronische Nasennebenhöhlenentzündung? Vor allem bei der chronischen Nebenhöhlenentzündung frage ich meine Patienten immer, ob sie von irgendwas – im übertragenen Sinne – die Nase voll haben. Dann schauen wir weiter, was alles der Grund für die Beschwerden […]

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Müdigkeit und Erschöpfung: nicht nur Thema bei Long Covid

Es wird intensiv nach den Ursachen von Long Covid geforscht. Dabei gibt es auch bereits einige interessante Ergebnisse, ich habe hier dazu schon berichtet. Ich möchte Ihnen Wege raus aus Müdigkeit und Erschöpfung aufzeigen. Diese sind können nicht für Long Covid Patienten, sondern für alle Menschen interessant sein, bei denen die Ärzte bislang keine organische Ursache […]

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ADS und ADHS – statt Pillen: eine Suche nach den Ursachen

Erschreckend: im Jahr 2019 wurden über 70 Millionen Tagesdosen Psychopharmaka zur Behandlung von Aufmerksamkeitsstörungen in Deutschland verschrieben. Allen voran steht Methylphenidat, unter dem Handelsnamen Ritalin bekannt. Wenn dies nicht ausreicht, wird zunehmend Lisdexamfetamin (Elvanse) eingesetzt. Nur 15 Jahre früher waren es nur 26 Millionen Tagesdosen, also deutlich weniger als die Hälfte. Diese Mittel werden eingesetzt […]

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„Bleib gesund!“ alleine reicht nicht: Prävention ist wichtig, individuell und Ihre eigene Verantwortung

Öfter werde ich von meinen PatientInnen gefragt: „was tun Sie eigentlich um gesund zu bleiben?“ Gerne gebe ich dann meine Rezepte zur Prävention weiter. Wobei es mir aber wichtiger ist, bei der Entwicklung individueller, auf den Einzelnen abgestimmte Strategien zu unterstützen. Natürlich gibt es einigermaßen allgemein gültige Regeln, aber „wenig Stress“ und „gesunde Ernährung“ alleine […]

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