Sonnenschutz von innen – geht das überhaupt? Natürlich! Wie so häufig spielen Vitamine aus Obst und Gemüse, aber auch sekundäre Pflanzenstoffe eine große Rolle. Sie helfen dabei, geschädigte Zellen zu reparieren und vor allem oxidativen Stress zu vermeiden. Antioxidantien sind wichtig, und das stärkste Antioxidans ist das Astaxanthin.
Wenn (wie gesehen) der Cholesterinspiegel keinen Einfluss auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen hat – welche Faktoren sind denn aber entscheidend? Wie kann man sie messen? Welche Laborwerte zeigen wirklich das Risiko für Arteriosklerose, Thromboseneigung, Fettleber und Insulinresistenz? Eine Urinprobe gibt Aufschluss.
Allergiker aufgepasst: Grillen im Essen – die Allergiegefahr steigt. Viele Menschen sind heute schon verzweifelt, weil sie nicht wissen was sie essen können, ohne üble Symptome zu bekommen. Nahrungsmittelunverträglichkeiten nehmen gefühlt immer mehr zu. Umfangreiche Darmtherapien und Bioresonanztherapie können Linderung oder gar Heilung verschaffen. Dafür bedarf es aber der richtigen Therapieansätze und diese kommen in […]
„Nein – ich esse Vollkorn und keinen Weizen“. Das höre ich ziemlich häufig. Wenn ich dann erläutere, dass Vollkorn gar keine Getreidesorte ist, dann ist dies den meisten Patienten eigentlich auch klar – aber es bleiben trotzdem Fragen. Weizen, Roggen, Dinkel – gibt es alles in Vollkorn. Was ist das denn nun?
Für unsere Abwehrkräfte ist unser Immunsystem zuständig. Dies ist ein hochgradig komplexes System aus Organen, Flüssigkeiten, Immunzellen und Botenstoffen. Alles ist miteinander vernetzt und ständig in Bereitschaft. Das sollte es zumindest sein – denn leider gibt es ab und zu Störungen. Was tun?
Medikamente selbst herstellen, wie geht das? Die Natur hält viele enorm wirksame Substanzen für uns bereit. Wir müssen sie nur nutzen. Beispielsweise für einen Oxymel.
Chronischer Durchfall belastet den Alltag. Sind sie ständig auf der Suche nach der nächsten Toilette? Durchfall ist nicht nur unangenehm und lästig. Er ist ein Warnzeichen des Körpers, dass irgendwas nicht in Ordnung ist. Was können die Ursachen sein?
„Ich habe eine Histaminintoleranz“, eine Histaminunverträglichkeit oder gar „ich habe eine Histaminallergie“. So beginnen viele Gespräche mit Menschen, die bei mir Hilfe und Unterstützung suchen. Was ist aber wirklich eine Histaminintoleranz und was kann man tun? Steckt vielleicht etwas ganz Anderes hinter den Symptomen?
Heilen mit Hilfe pflanzlicher Stammzellen – das beschreibt die Gemmotherapie. Stammzellen zeichnen sich dadurch aus, dass sie sich in verschiedene Zellen oder Gewebe differenzieren können. Dadurch sind sie für Forschung und Medizin von großem Interesse. Die uns bekannteste Methode der Stammzellentherapie wird im Bereich der Krebstherapie, vor allem bei Leukämien eingesetzt mit Blutstammzellen. Für was […]
Ich habe in den beiden vorherigen Artikeln beschrieben, welche Gründe für ein Long Covid Syndrom bestehen können und welche Möglichkeiten für die Diagnose und für eine individuelle Therapie bei chronischer Müdigkeit bestehen. Stehen bei Ihnen jedoch neben der Müdigkeit vor allem auch Lustlosigkeit, Depressionen oder Ängste im Vordergrund? Dann sollten noch andere Parameter bestimmt werden, […]
