Haben Sie die Nase voll? Oder haben Sie „nur“ öfter mal die Nasennebenhöhlen „zu“, also eine akute oder chronische Nasennebenhöhlenentzündung? Vor allem bei der chronischen Nebenhöhlenentzündung frage ich meine Patienten immer, ob sie von irgendwas – im übertragenen Sinne – die Nase voll haben. Dann schauen wir weiter, was alles der Grund für die Beschwerden […]
Wir haben eine gravierende Immunitätslücke. Wir beobachten derzeit eine für diese Jahreszeit untypische hohe Zahl von akuten Atemwegserkrankungen und anderen viralen Infekten. Dies betrifft vor allem Kinder, aber nicht nur. Was ist die Ursache hierfür? Und vor allem: was kann man tun?
Sind Sie immer wieder krank? Sind Sie ständig erkältet oder haben eine Blasenentzündung? Was kann der Grund sein für ein schwaches Immunsystem? Spielt vielleicht auch die Impfung eine Rolle?
Es wird intensiv nach den Ursachen von Long Covid geforscht. Dabei gibt es auch bereits einige interessante Ergebnisse, ich habe hier dazu schon berichtet. Ich möchte Ihnen Wege raus aus Müdigkeit und Erschöpfung aufzeigen. Diese sind können nicht für Long Covid Patienten, sondern für alle Menschen interessant sein, bei denen die Ärzte bislang keine organische Ursache […]
Erschreckend: im Jahr 2019 wurden über 70 Millionen Tagesdosen Psychopharmaka zur Behandlung von Aufmerksamkeitsstörungen in Deutschland verschrieben. Allen voran steht Methylphenidat, unter dem Handelsnamen Ritalin bekannt. Wenn dies nicht ausreicht, wird zunehmend Lisdexamfetamin (Elvanse) eingesetzt. Nur 15 Jahre früher waren es nur 26 Millionen Tagesdosen, also deutlich weniger als die Hälfte. Diese Mittel werden eingesetzt […]
Kennen Sie das? Es geht Ihnen nicht gut und Sie gehen zum Arzt. Der nimmt Ihnen Blut ab und 2 Tage später hören Sie: „Laborwerte: alles in Ordnung“! Nur: Sie fühlen sich aber gar nicht so. Irgendwas stimmt nicht… Dabei ist das eigentliche Problem häufig (neben der mangelnden Zeit in der Hausarztpraxis), dass viele Laboruntersuchungen […]
Öfter werde ich von meinen PatientInnen gefragt: „was tun Sie eigentlich um gesund zu bleiben?“ Gerne gebe ich dann meine Rezepte zur Prävention weiter. Wobei es mir aber wichtiger ist, bei der Entwicklung individueller, auf den Einzelnen abgestimmte Strategien zu unterstützen. Natürlich gibt es einigermaßen allgemein gültige Regeln, aber „wenig Stress“ und „gesunde Ernährung“ alleine […]
Immer noch hält sich hartnäckig der Glaube, Cholesterin sei so schlimm wie der böse Wolf im Märchen. Cholesterin ist angeblich Schuld an Arteriosklerose, Herzinfarkten und Schlaganfällen. Im übertriebenen Umkehrschluss: ohne Cholesterin leben wir länger. Ist das so?
Angst schwächt das Immunsystem. Lassen Sie sich nicht panisch machen vor dem Corona Virus! Wie kann Ihnen die Naturheilkunde helfen, sich vor dem Corona-Virus zu schützen? Vorbeugen und gar nicht erst krank werden – das ist besser als jede Therapie. Aber was genau können Sie tun?
Was sind Allergien? Was ist der Unterschied zu Unverträglichkeiten? Allergien sind die unpassenden Reaktionen des Körpers auf eigentlich harmlose Dinge, die von außen kommen. Der Begriff stammt aus dem Griechischen: „allos“ bedeutet anders, fremd und „ergon“ die Arbeit, die Reaktion. Dem Begriff nach ist eine Allergie also eine Reaktion auf etwas Fremdes. Allergien spielen sich […]
