Oxymel mit Kapuzinerkresse – mein liebstes Hausmittel
Medikamente selbst herstellen, wie geht das? Die Natur hält viele enorm wirksame Substanzen für uns bereit. Wir müssen sie nur nutzen. Beispielsweise für einen Oxymel. (mehr …)
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Chronischer Durchfall – was kann die Ursache sein?
Chronischer Durchfall belastet den Alltag. Sind sie ständig auf der Suche nach der nächsten Toilette? Durchfall ist nicht nur unangenehm und lästig. Er ist ein Warnzeichen des Körpers, dass irgendwas nicht in Ordnung ist. Was können die Ursachen sein?
Gürtelrose und Post-Zoster Neuralgie: wie kann die Naturheilkunde helfen?
Gürtelrose: seit einiger Zeit beobachte ich einen deutlichen Anstieg der Fälle. Was ist die Gürtelrose, was führt zur gefürchteten Post-Zoster Neuralgie. Vor allem: was kann man tun, wie kann die Naturheilkunde helfen?
Nebennierenschwäche: Ursache für chronische Müdigkeit und Long Covid?
Niedriger Cortisol-Spiegel, Müdigkeit und Erschöpfung, ständige Infekte – gibt es da einen Zusammenhang? Der Bundesgesundheitsminister sieht sogar „Licht in den Long-Covid-Tunnel“ kommen, denn fast alle Long-Covid Patienten hätten erniedrigte Cortisol Spiegel. Dies betrifft aber generell viele Menschen mit Erschöpfung und Müdigkeit, auch schon vor der Pandemie. Die Symptome der Nebennierenschwäche ähneln dem eines Burnouts.
Long-Covid Therapie in Dortmund
Die Long-Covid Ambulanz in Dortmund ist bereits seit April geschlossen. Wie passt das damit zusammen, dass laut dem Gesundheitsminister bereits hunderttausende Menschen unter den Langfolgen einer Corona-Infektion leiden und die Tendenz steigend sei? Wie kann den Betroffenen geholfen werden?
Bergamo 2020: die Macht der Bilder und der Wiederholungen
Bergamo, denk doch nur an Bergamo! Das höre ich immer wieder, wenn es um das Thema Corona geht. Was ist denn aber eigentlich in Bergamo im April 2020 wirklich passiert?
Fieber? Ibuprofen & Co. werden knapp – und nun?
Die Ruhrnachrichten berichten heute über Lieferschwierigkeiten bei verschiedenen Fiebersenkern wie Ibuprofen- und Paracetamol-Säften und -Zäpfchen. Gründe dafür seien nicht bekannt. Wie bei so vielem zurzeit werden wohl Lockdowns und unterbrochene Lieferketten dahinter stecken. Warum aber diese Mittel häufig gar nicht nötig sind und warum wir keine Mittel gegen Fieber hamstern müssen. Das erläutere ich Ihnen gerne.
Histaminintoleranz – oder habe ich doch was anderes?
„Ich habe eine Histaminintoleranz“, eine Histaminunverträglichkeit oder gar „ich habe eine Histaminallergie“. So beginnen viele Gespräche mit Menschen, die bei mir Hilfe und Unterstützung suchen. Was ist aber wirklich eine Histaminintoleranz und was kann man tun? Steckt vielleicht etwas ganz Anderes hinter den Symptomen?
Eisenmangel = Energiedefizit: was tun?
Eisen ist enorm wichtig für uns. Warum? Es ist u.a. der zentrale Baustoff des roten Blutfarbstoffs Hämoglobin. Unsere roten Blutkörperchen bestehen zu 90% aus Hämoglobin. Eisenmangel bedeutet: kein Sauerstofftransport im Körper – folglich wenig Energie.
Das ist aber nicht der einzige Faktor für den Zusammenhang zwischen Eisen- und Energiemangel. Eine Schilddrüsenunterfunktion oder ein Mangel an Neurotransmittern ist häufig ebenfalls eine Folge. Die Energie wird dann also im Körper an verschiedenen Stellen abgedreht.
Viele Menschen vertragen Eisen aber schlecht – was tun beim Eisenmangel?
Immunitätslücke: warum sind jetzt im Sommer so viele krank?
Wir haben eine gravierende Immunitätslücke. Wir beobachten derzeit eine für diese Jahreszeit untypische hohe Zahl von akuten Atemwegserkrankungen und anderen viralen Infekten. Dies betrifft vor allem Kinder, aber nicht nur. Was ist die Ursache hierfür? Und vor allem: was kann man tun?